いまの運動会 ― 2008年10月01日
↑トラックにラインが２本？？
週末、小学校の運動会を見てきた。
生徒の人数が少ないので、
・学年別 ・チーム（赤/青/白/黄）別 ・全校生徒演技 ・２学年共同
といろんな組み合わせの競技・演目があるので、子供達２人共参加していると次から次へと退屈することがない。
さらに、高学年のお兄ちゃんは、運営のお手伝い（応援・低学年引率・雑務等々）でも活躍しているので、写真係（趣味です）としては落ち着いて席に着くことない。
競技は、
徒競走・リレー・綱引き・玉入れ・騎馬戦・組み体操・創作ダンス
と、演目は昔から変わらない。
子供達の一生懸命な姿はスバラシイし、微笑ましい。
お疲れさん、かえってきた子供達を労った。
しかし、違和感も感じる。
観戦していた、同じ “アラフォー”（４０歳前後）のおとうさん達とも意見が合った。
【 騎馬戦 】
５・６年全員の共同競技となっている。
僕らの頃は学年別で、男子の競技だった（女子は創作ダンス等が別にあった）。
体当たり等で相手の騎馬を潰すと言うルールは採用されていない。
（女子も混同だから仕方ないが…）
それと共同作戦を張っているチームがいない。
やはり、リーダーが不在だからか？、みな単騎で動いている。
僕らは、リーダー（ガキ大将）が、
「お前らは弱いから逃げ回れ」、
「おとりになれ、後ろからはお前らが行け」
「A・B騎馬は、相手のZを共同で潰せ、だめなら自爆作戦だ」
なんて指示（強要！）していたのが懐かしい。
自分たちでこっそり騎馬の組み合わせを替えたりもしていたなぁ。
【 組み体操 】
子供個人の力（腕力）が弱く、体幹バランスが悪くなっている気がする。
完成形まで行けなかったり、崩れたりしているのが目立つ、特に男子！
でも、難しい 「５重の塔？」 に何度もチャレンジしている姿は胸を打ったヨ。
【 リレー 】
これが一番ビックリ！
なんと、距離が人により異なるのだ。
５年は、１周と半周に別れる、○番目と△番目は半周と決まっている。
まだ何とかコレは分かる。
６年は、チーム内の決まった人数が、内回りの距離の短いトラックを使う。
どこで使うかはチーム内で決めるそうだ。
戦略があって面白かもしれないが、現在どのチームが勝っているかが分からない。
どうも１周走りきれない子供がいるからとの処置らしい・・・
ずば抜けて速い子が、追い上げる・・・・が近道の走者が前に出てくる。
運動会のヒーローがいなくなるではないか！！
幼稚園の徒競走は順位を付けなかったし、
小学校の冬期マラソン大会も距離が長・短が選べる。
運動競技は同一条件ガチンコが信条ではないのか！！
ハァハァ…（激高してきた）
子供がダメと言うわけではなく（体力は確実に低下しているが）、運営が保守的になりすぎなのでは？
身体能力の優劣を付けることがそんなに悪いことなのだろうか？
怪我人が出ることを極端に恐れている気がする。
高校時に、生徒会に「必要なし」と、運動会を廃止されたことのトラウマか？
そこにしか楽しみと、小さな優越感を見いだす事の出来ない人のやっかみなのだろうか？
週末、小学校の運動会を見てきた。
生徒の人数が少ないので、
・学年別 ・チーム（赤/青/白/黄）別 ・全校生徒演技 ・２学年共同
といろんな組み合わせの競技・演目があるので、子供達２人共参加していると次から次へと退屈することがない。
さらに、高学年のお兄ちゃんは、運営のお手伝い（応援・低学年引率・雑務等々）でも活躍しているので、写真係（趣味です）としては落ち着いて席に着くことない。
競技は、
徒競走・リレー・綱引き・玉入れ・騎馬戦・組み体操・創作ダンス
と、演目は昔から変わらない。
子供達の一生懸命な姿はスバラシイし、微笑ましい。
お疲れさん、かえってきた子供達を労った。
しかし、違和感も感じる。
観戦していた、同じ “アラフォー”（４０歳前後）のおとうさん達とも意見が合った。
【 騎馬戦 】
５・６年全員の共同競技となっている。
僕らの頃は学年別で、男子の競技だった（女子は創作ダンス等が別にあった）。
体当たり等で相手の騎馬を潰すと言うルールは採用されていない。
（女子も混同だから仕方ないが…）
それと共同作戦を張っているチームがいない。
やはり、リーダーが不在だからか？、みな単騎で動いている。
僕らは、リーダー（ガキ大将）が、
「お前らは弱いから逃げ回れ」、
「おとりになれ、後ろからはお前らが行け」
「A・B騎馬は、相手のZを共同で潰せ、だめなら自爆作戦だ」
なんて指示（強要！）していたのが懐かしい。
自分たちでこっそり騎馬の組み合わせを替えたりもしていたなぁ。
【 組み体操 】
子供個人の力（腕力）が弱く、体幹バランスが悪くなっている気がする。
完成形まで行けなかったり、崩れたりしているのが目立つ、特に男子！
でも、難しい 「５重の塔？」 に何度もチャレンジしている姿は胸を打ったヨ。
【 リレー 】
これが一番ビックリ！
なんと、距離が人により異なるのだ。
５年は、１周と半周に別れる、○番目と△番目は半周と決まっている。
まだ何とかコレは分かる。
６年は、チーム内の決まった人数が、内回りの距離の短いトラックを使う。
どこで使うかはチーム内で決めるそうだ。
戦略があって面白かもしれないが、現在どのチームが勝っているかが分からない。
どうも１周走りきれない子供がいるからとの処置らしい・・・
ずば抜けて速い子が、追い上げる・・・・が近道の走者が前に出てくる。
運動会のヒーローがいなくなるではないか！！
幼稚園の徒競走は順位を付けなかったし、
小学校の冬期マラソン大会も距離が長・短が選べる。
運動競技は同一条件ガチンコが信条ではないのか！！
ハァハァ…（激高してきた）
子供がダメと言うわけではなく（体力は確実に低下しているが）、運営が保守的になりすぎなのでは？
身体能力の優劣を付けることがそんなに悪いことなのだろうか？
怪我人が出ることを極端に恐れている気がする。
高校時に、生徒会に「必要なし」と、運動会を廃止されたことのトラウマか？
そこにしか楽しみと、小さな優越感を見いだす事の出来ない人のやっかみなのだろうか？
言い訳オヤジ、練習のハズが… ― 2008年10月07日
↑桃尾の滝。防水ケースに入れていたら、写真がボヤボヤに…補正をすると多少見られるようになる。パソコンは偉大だ！
しばらく色々とあって、この２ヶ月殆ど自転車に乗っていない。
８月初めの高野山、８月末の乗鞍、９月には矢田丘陵にお散歩・・・ソレダケ！
ジテツウもこの２ヶ月は片手でも余る回数。
なのに、今月末に、小豆島にサイクリングに行こうというお誘いがあり、日程に都合が付きそうなので行こうと考えている。
…が、
このままでは、《二十四の瞳ロケ地》と《マルキン醤油》に行って観光で終わってしまう。
（前半の１／５で往復！）
そうだ、鍛え直すのだ！
声を大きくして、週末サドルにまたがる。
最初からムリをしてはいけないので、とりあえず天理ダムコース（50km）と決め込む。
あれっ？
自転車どっかおかしいかな？？
と、思うほどシンドイ。
前半のド平坦の河川沿いですら、気を緩めるとすぐ２５ｋｍ／ｈになる。
心拍計をみると、流していても８０％前後・・・完全、いや完璧にナマクラ脚になっている。
ダム手前で登りとなると・・・・
「こりゃ今日はダメだ、明日もう一度頑張ろう！、明日出来ることは今日しない」
と、軟弱オヤジは、即決で楽々サイクリングに主旨変更する。
「トシだから、ムリをしてはダメ、徐々に慣らすのだ！」
と、都合の良いときだけ勝手に年寄りになる。
とたんに速度が落ち、いつも見ていない風景をみながらノンビリモード。
【 ↑桃尾の滝 0.5km】
と言う看板が目に入る。
なんか色っぽい名前だなぁと、桃の字に引かれ山中にフラフラと入っていく。
0.5kmはコンクリ舗装のキツイ登りの林道だった。
後悔し始めた頃…到着。
２０ｍ以上ありそうな立派な滝であった。
思わぬ発見！
後に調べたら、結構有名な滝らしい。
何より、日本有数のパワースポット（よく判らんが、“気”が集まっている場所）でもあるという。
そう言えば、咳がひどかったのが少しマシになったような気がする。
次ぎに行ったら、膝を治してもらおう。（思いっきり勘違いしているような？）
元のルートに戻って、 「明日は明日のが風が吹く♪」 （使い方間違ってますネ）
と、結局ダムまでﾞ登ってから先には行かなかった。
翌日は、雨！
「雨が降っても濡れるだけ」
と言う名言があったが、
軟弱オジサンには、
「雨で滑ると危ないよ」
と言うわけで、再び布団に潜り込んだのだった。
天理ダムの先には、「笠そば処 」 があるのだ。
そろそろ新蕎麦の季節。（11月15日から“新そば”らしい）
サボリ癖を食欲で諭し、こんどは蕎麦ツアー、いや新そば練だ。
誰か一緒に行って尻叩いてくれない？
しばらく色々とあって、この２ヶ月殆ど自転車に乗っていない。
８月初めの高野山、８月末の乗鞍、９月には矢田丘陵にお散歩・・・ソレダケ！
ジテツウもこの２ヶ月は片手でも余る回数。
なのに、今月末に、小豆島にサイクリングに行こうというお誘いがあり、日程に都合が付きそうなので行こうと考えている。
…が、
このままでは、《二十四の瞳ロケ地》と《マルキン醤油》に行って観光で終わってしまう。
（前半の１／５で往復！）
そうだ、鍛え直すのだ！
声を大きくして、週末サドルにまたがる。
最初からムリをしてはいけないので、とりあえず天理ダムコース（50km）と決め込む。
あれっ？
自転車どっかおかしいかな？？
と、思うほどシンドイ。
前半のド平坦の河川沿いですら、気を緩めるとすぐ２５ｋｍ／ｈになる。
心拍計をみると、流していても８０％前後・・・完全、いや完璧にナマクラ脚になっている。
ダム手前で登りとなると・・・・
「こりゃ今日はダメだ、明日もう一度頑張ろう！、明日出来ることは今日しない」
と、軟弱オヤジは、即決で楽々サイクリングに主旨変更する。
「トシだから、ムリをしてはダメ、徐々に慣らすのだ！」
と、都合の良いときだけ勝手に年寄りになる。
とたんに速度が落ち、いつも見ていない風景をみながらノンビリモード。
【 ↑桃尾の滝 0.5km】
と言う看板が目に入る。
なんか色っぽい名前だなぁと、桃の字に引かれ山中にフラフラと入っていく。
0.5kmはコンクリ舗装のキツイ登りの林道だった。
後悔し始めた頃…到着。
２０ｍ以上ありそうな立派な滝であった。
思わぬ発見！
後に調べたら、結構有名な滝らしい。
何より、日本有数のパワースポット（よく判らんが、“気”が集まっている場所）でもあるという。
そう言えば、咳がひどかったのが少しマシになったような気がする。
次ぎに行ったら、膝を治してもらおう。（思いっきり勘違いしているような？）
元のルートに戻って、 「明日は明日のが風が吹く♪」 （使い方間違ってますネ）
と、結局ダムまでﾞ登ってから先には行かなかった。
翌日は、雨！
「雨が降っても濡れるだけ」
と言う名言があったが、
軟弱オジサンには、
「雨で滑ると危ないよ」
と言うわけで、再び布団に潜り込んだのだった。
天理ダムの先には、「笠そば処 」 があるのだ。
そろそろ新蕎麦の季節。（11月15日から“新そば”らしい）
サボリ癖を食欲で諭し、こんどは蕎麦ツアー、いや新そば練だ。
誰か一緒に行って尻叩いてくれない？
Wii ｆit で鍛えてみる・・・ ― 2008年10月14日
↑Wii Fit のヨガ（娘）。コンナかっこ、肩が上がらない（既に四十肩？）トーチャンはムリ。
バランスが崩れると、容赦なく「身体がふらついています」と叱責されます。
平日の早朝・深夜の日々も若干落ち着き、なんとか連休を確保。
連休初日土曜は、雨の予報と家の用事があり練習断念。
夕方時間ができたときにWii Fitを引っ張り出してきた。
任天堂 Wii Fit 公式ホームページ
Wii Fitは、フィットネスが出来る任天堂Wiiの面白ソフト。
体重計型の“バランスWiiボード”の上で身体を動かすと、体重の移動を計測、それに応じたゲームや、フィットネスが出来る。
同時に体重も計測・記録されてしまうので侮れない。
起動させ、登録してある自分のキャラを選ぶと、
「とらちちさん、ずいぶんごぶさたしていましたね！毎日続けることが大切ですヨ」
とお節介な事を言う。
最初に体重とBMIを計測され、移行グラフが出る。
まず、簡単なバランステストをして、
「バランス年齢３７歳です！」
と宣告を受ける、ひとまずヨカッタ！
実物の僕と同時に、画面の中のそっくりな僕も胸をなで下ろす。
まず有酸素運動の「フープダンス」中級の６分を選択。
バランスボードの上で腰をグルグル回すと、フラフープが回る。
油断すると、すぐにフラフープが落ちちゃうので、必死である。
「うりゃ、うりゃ！」
年甲斐もなく、汗を流しマジで取り組む・・・ヤッター新記録だ！娘の記録を抜かしてやったゾ！！
次は無謀にも上級の１０分に挑戦。
途中より、フラフープが増え、５本のリングをし、累計スコア［３,３４５］を記録。
ちなみに、３３４５回というのは簡単に考えて１,０００回ぐらい腰を振っていた計算になる。
横から見たら、中年オヤジが、ただ必死に腰を動かしているだけ・・・
う～む、かなりアブナイ光景だ。
結局、他の有酸素運動に励み、筋トレ、ヨガ、TVでお馴染みのヘディングゲームと実働１：３０もしてしまった。
ゲームと侮る無かれ、無理がたたり、３日経った今でも普段鍛えていない［ふくらはぎ］が痛い。
それもかなり痛い。
翌日の日曜は、おったさん、ま～ちゃんとY丘陵MTBラン、ダイジョブか？…次回記載で。
バランスが崩れると、容赦なく「身体がふらついています」と叱責されます。
平日の早朝・深夜の日々も若干落ち着き、なんとか連休を確保。
連休初日土曜は、雨の予報と家の用事があり練習断念。
夕方時間ができたときにWii Fitを引っ張り出してきた。
任天堂 Wii Fit 公式ホームページ
Wii Fitは、フィットネスが出来る任天堂Wiiの面白ソフト。
体重計型の“バランスWiiボード”の上で身体を動かすと、体重の移動を計測、それに応じたゲームや、フィットネスが出来る。
同時に体重も計測・記録されてしまうので侮れない。
起動させ、登録してある自分のキャラを選ぶと、
「とらちちさん、ずいぶんごぶさたしていましたね！毎日続けることが大切ですヨ」
とお節介な事を言う。
最初に体重とBMIを計測され、移行グラフが出る。
まず、簡単なバランステストをして、
「バランス年齢３７歳です！」
と宣告を受ける、ひとまずヨカッタ！
実物の僕と同時に、画面の中のそっくりな僕も胸をなで下ろす。
まず有酸素運動の「フープダンス」中級の６分を選択。
バランスボードの上で腰をグルグル回すと、フラフープが回る。
油断すると、すぐにフラフープが落ちちゃうので、必死である。
「うりゃ、うりゃ！」
年甲斐もなく、汗を流しマジで取り組む・・・ヤッター新記録だ！娘の記録を抜かしてやったゾ！！
次は無謀にも上級の１０分に挑戦。
途中より、フラフープが増え、５本のリングをし、累計スコア［３,３４５］を記録。
ちなみに、３３４５回というのは簡単に考えて１,０００回ぐらい腰を振っていた計算になる。
横から見たら、中年オヤジが、ただ必死に腰を動かしているだけ・・・
う～む、かなりアブナイ光景だ。
結局、他の有酸素運動に励み、筋トレ、ヨガ、TVでお馴染みのヘディングゲームと実働１：３０もしてしまった。
ゲームと侮る無かれ、無理がたたり、３日経った今でも普段鍛えていない［ふくらはぎ］が痛い。
それもかなり痛い。
翌日の日曜は、おったさん、ま～ちゃんとY丘陵MTBラン、ダイジョブか？…次回記載で。
峠からの夜明け ― 2008年10月16日
↑平群（へぐり）から奈良盆地の眺め。携帯カメラでは伝わらない～
少し早く寝たので
少し早く起きて
久々に自転車を山に向ける
真っ暗な道をすすみ
冷たい空気を味わう
峠を登り始めると
前からはまん丸お月さんニコニコ
空はどこまでも蒼く深い
振り返ると
空と地面の間が
深紅に染まっていました
うひひひひ
この景色を独り占め
ねてるヤツざまーみろ
・
・
・
文才まったく無いな
読み返してハズカシイ
少し早く寝たので
少し早く起きて
久々に自転車を山に向ける
真っ暗な道をすすみ
冷たい空気を味わう
峠を登り始めると
前からはまん丸お月さんニコニコ
空はどこまでも蒼く深い
振り返ると
空と地面の間が
深紅に染まっていました
うひひひひ
この景色を独り占め
ねてるヤツざまーみろ
・
・
・
文才まったく無いな
読み返してハズカシイ
Y丘、クライムチャレンジ！？ ― 2008年10月16日
↑「あかん！ギアが足らん！」・・・証拠撮りましたで～、ま～ちゃん
連休中日の日曜ＡＭ、Ｙ丘陵へ。
今回は、地元の“おったさん”と、大阪からお馴染み“ま～ちゃん”が駆けつけて３人で出発。
絶好の天候・気温で、青空を見ながら
「サイコ～！やね」
と皆に相づちを求めながら、世界遺産を横手に走り始める。
当然ながら山なので最初はヒルクライム。
さっきまで 「サイコー！」 とは、どの口が言ってたんや！
…と前言撤回、「しんど～～」
新ＭＴＢの威力は凄まじく、ペダルを漕げば確実に地面をグリップして進んでしまう。
「あっ、滑った、路面少し濡れてるからなぁ、油断した」
なんて言い訳が出来ないまま前に進む、ツライ。
最古の厄よけ寺を通過し、そのまま尾根を走って一気に山裾の公園へ。
「あ～えら～」
（関西弁で「えらい」…大変、しんどい）
公園施設の自販機で、コーヒータイム一服。
登り返して、尾根から下りに入るところで、いつも行かないＴＶ塔の方にそれる。
以前どこかのグループが 『ヒルクライム合戦！ とはしゃいでいたところだ。
「大したことないやろ～」
コンナンで 『合戦』 とはオーバーな～、と思っていたら分岐点があり、そこから
２５％超５０ｍの超激坂が待っていたのだ～！！
ソッコ～で、ま～ちゃんがチャレンジ。
前２枚２７インチのシクロクロス車ではギアが足りない、かなりキツイ様だ。
半分を超えたところで×。
次ぎに、おったさん。
セミアップのハンドルとＭＴＢの軽いギアでフロントが浮き、ハンドルが不安定。
これまた、コース半分で脇にそれてしまい×。
Ｕターンするのも、降りてくるのも大変そうだ。
さあ！僕。
ここでも新ＭＴＢは威力発揮。
強いトルクをリアサスが吸収し、フロントアップすることなく安定して登れる。
なんと、スルスルとクリア！やった～！
後は新しいルートを見つけ下山。
楽しい秋の半日を過ごせました。
しばらくはＭＴＢ楽しもう。
連休中日の日曜ＡＭ、Ｙ丘陵へ。
今回は、地元の“おったさん”と、大阪からお馴染み“ま～ちゃん”が駆けつけて３人で出発。
絶好の天候・気温で、青空を見ながら
「サイコ～！やね」
と皆に相づちを求めながら、世界遺産を横手に走り始める。
当然ながら山なので最初はヒルクライム。
さっきまで 「サイコー！」 とは、どの口が言ってたんや！
…と前言撤回、「しんど～～」
新ＭＴＢの威力は凄まじく、ペダルを漕げば確実に地面をグリップして進んでしまう。
「あっ、滑った、路面少し濡れてるからなぁ、油断した」
なんて言い訳が出来ないまま前に進む、ツライ。
最古の厄よけ寺を通過し、そのまま尾根を走って一気に山裾の公園へ。
「あ～えら～」
（関西弁で「えらい」…大変、しんどい）
公園施設の自販機で、コーヒータイム一服。
登り返して、尾根から下りに入るところで、いつも行かないＴＶ塔の方にそれる。
以前どこかのグループが 『ヒルクライム合戦！ とはしゃいでいたところだ。
「大したことないやろ～」
コンナンで 『合戦』 とはオーバーな～、と思っていたら分岐点があり、そこから
２５％超５０ｍの超激坂が待っていたのだ～！！
ソッコ～で、ま～ちゃんがチャレンジ。
前２枚２７インチのシクロクロス車ではギアが足りない、かなりキツイ様だ。
半分を超えたところで×。
次ぎに、おったさん。
セミアップのハンドルとＭＴＢの軽いギアでフロントが浮き、ハンドルが不安定。
これまた、コース半分で脇にそれてしまい×。
Ｕターンするのも、降りてくるのも大変そうだ。
さあ！僕。
ここでも新ＭＴＢは威力発揮。
強いトルクをリアサスが吸収し、フロントアップすることなく安定して登れる。
なんと、スルスルとクリア！やった～！
後は新しいルートを見つけ下山。
楽しい秋の半日を過ごせました。
しばらくはＭＴＢ楽しもう。
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