ＬＤを抜いたＬＳＤはタダのポタ。 ― 2009年05月13日
ご存知長谷寺
時間が早いので、名物 「よもぎもち」 は匂いだけでした。
オレンジのサドルは、Ｆｉｚ：ｋの貸し出しサドル 「アリアンテ」、なかなか快適。
朝が早くなってきました。
もう、５時から走れますね。
と言うわけで、暴飲暴食怠惰で蓄積された、《悪性物質》を排除するため、
「無かった事にしてくれトレーニング」 （命名、○ーNO会長）
を週末に決行だ～！と意気込む。
当然、脂肪を燃焼させるのはＬＳＤ。
運動強度をやや弱めで、淡々と続けるのが効果があるらしい。
そう！登坂や無理な高速巡航は御法度だ！
心拍を上げたら効果が薄れるのだ！
と、まいどの軟弱発想。
それもＬＤ（ロングディスタンス）ではないので、ただのＳ（スロー）のポタリング・・・・
効果の程は望むべきもない。
土曜早朝は、大和川沿いのド平坦路を天理ダムへ。
折角だから、チョットだけ登ってみる。
今回はそまま山を降りず、笠から奥（東）側の初瀬ダム・長谷寺方面へおりる。
実は、長谷寺門前にならぶお店の “よもぎもち” が目的なのだ。
先日、ＰタイヤのヒゲのＭさんから聞いた、美味しいお店を目指してみたのだが、まだ開店前でした。
残念だけど・・・・よかった～（笑）。
日曜、お昼に空いた時間で、明日香方面へ。
今回は一切坂のない、奈良盆地サイクリング。
何時もと違うコースを試し迷ったけど、車の殆どこない、信号のない使えるルートを発見。
快適・快適！
定番コースにしよう。
ん？僕の定番コースって、平坦地ばかりじゃない。
時間が早いので、名物 「よもぎもち」 は匂いだけでした。
オレンジのサドルは、Ｆｉｚ：ｋの貸し出しサドル 「アリアンテ」、なかなか快適。
朝が早くなってきました。
もう、５時から走れますね。
と言うわけで、暴飲暴食怠惰で蓄積された、《悪性物質》を排除するため、
「無かった事にしてくれトレーニング」 （命名、○ーNO会長）
を週末に決行だ～！と意気込む。
当然、脂肪を燃焼させるのはＬＳＤ。
運動強度をやや弱めで、淡々と続けるのが効果があるらしい。
そう！登坂や無理な高速巡航は御法度だ！
心拍を上げたら効果が薄れるのだ！
と、まいどの軟弱発想。
それもＬＤ（ロングディスタンス）ではないので、ただのＳ（スロー）のポタリング・・・・
効果の程は望むべきもない。
土曜早朝は、大和川沿いのド平坦路を天理ダムへ。
折角だから、チョットだけ登ってみる。
今回はそまま山を降りず、笠から奥（東）側の初瀬ダム・長谷寺方面へおりる。
実は、長谷寺門前にならぶお店の “よもぎもち” が目的なのだ。
先日、ＰタイヤのヒゲのＭさんから聞いた、美味しいお店を目指してみたのだが、まだ開店前でした。
残念だけど・・・・よかった～（笑）。
日曜、お昼に空いた時間で、明日香方面へ。
今回は一切坂のない、奈良盆地サイクリング。
何時もと違うコースを試し迷ったけど、車の殆どこない、信号のない使えるルートを発見。
快適・快適！
定番コースにしよう。
ん？僕の定番コースって、平坦地ばかりじゃない。
コメント
_ おーＮＯ ― 2009年05月13日 11時14分
ながーーーーク、ユックリ、スロー、ボタリング一度お願いします！！家から自走いたします！美味しいランチ楽しみです！！
_ とらちち ― 2009年05月13日 17時21分
自走でこられますか！
我が家からは、SP（スローポタリング）で、いいですが、我が家まではLSD（ロング・スピード・ディスタンス）でこないと、ランチ間に合いませんよ。
もちろん！お帰りはお送りしますが・・・・
会長の事務所を早朝に出て、大和川沿い（市内・八尾・柏原・王寺・田原本）→天理→天理ダム→笠そば処→初瀬ダム→長谷寺→桜井（ランチ）→橿原（神宮や今井町）→竹之内街道→當麻→・・・・
てなコースは以下がでしょうか？
我が家からは、SP（スローポタリング）で、いいですが、我が家まではLSD（ロング・スピード・ディスタンス）でこないと、ランチ間に合いませんよ。
もちろん！お帰りはお送りしますが・・・・
会長の事務所を早朝に出て、大和川沿い（市内・八尾・柏原・王寺・田原本）→天理→天理ダム→笠そば処→初瀬ダム→長谷寺→桜井（ランチ）→橿原（神宮や今井町）→竹之内街道→當麻→・・・・
てなコースは以下がでしょうか？
_ おーＮＯ ― 2009年05月15日 10時13分
良いコースですが、なかなか遠そうですね～・・・24日の日曜日がチャンスかな？？無謀にもチャレンジしょかな～(^_^)v
_ とらちち ― 2009年05月15日 15時14分
今、24日の予定分からないので、近日中にお返事します。
トラ連れていいでしょうか？ホンマにスローポタリングになってしまいますが。
（それに２４日は、シルベストの丹後ランの日ですが）
日にちが上手く合えば、詳細（集合場所・コース等々）決めましょう。
トラ連れていいでしょうか？ホンマにスローポタリングになってしまいますが。
（それに２４日は、シルベストの丹後ランの日ですが）
日にちが上手く合えば、詳細（集合場所・コース等々）決めましょう。
_ おーＮＯ ― 2009年05月19日 11時20分
勿論じゃ有りませんか！とらー～待っているぞ～！！
単語には参りません！キッパリ！
単語には参りません！キッパリ！
_ とらちち ― 2009年05月19日 12時49分
案内を、次の日記に記載しました。
会長と後２名でしたっけ？
王寺を８：３０頃に通過予定ぐらいで如何でしょう？
事務所からだったら１時間チョイぐらいでしょうか？
後の打ち合わせは、次の日記のコメント欄にてお願いします。
http://torachichi.asablo.jp/blog/2009/05/19/4312444
会長と後２名でしたっけ？
王寺を８：３０頃に通過予定ぐらいで如何でしょう？
事務所からだったら１時間チョイぐらいでしょうか？
後の打ち合わせは、次の日記のコメント欄にてお願いします。
http://torachichi.asablo.jp/blog/2009/05/19/4312444
トラックバック
このエントリのトラックバックURL: http://torachichi.asablo.jp/blog/2009/05/13/4301536/tb
最近のコメント