年度末の梅田店 ― 2010年04月01日
通勤途中の桜も５分咲きで足踏み
咲き始めてから寒の戻りがあり、葉桜っぽい木も…
今日から新年度。
３月末決算の皆様はホッとしているときか、決算後処理が大変なときか？
：：：：：：：：：：：
［年度末の梅田店］と言うタイトルだけど、厳密には［一昨日（3/30）の梅田店］
先日のポタで瘤ができたタイヤを交換しに梅田店へ。
ここは、部品を含めた商品数が途方もない為、決算棚卸しが大変（らしい）。
咲き始めてから寒の戻りがあり、葉桜っぽい木も…
今日から新年度。
３月末決算の皆様はホッとしているときか、決算後処理が大変なときか？
：：：：：：：：：：：
［年度末の梅田店］と言うタイトルだけど、厳密には［一昨日（3/30）の梅田店］
先日のポタで瘤ができたタイヤを交換しに梅田店へ。
ここは、部品を含めた商品数が途方もない為、決算棚卸しが大変（らしい）。
凶器をもった怪しい人物が、ま～ちゃん店長に迫る・・・
心配なので、遠くから見守っていました
この殺気だった大変な時期に、３台分のタイヤ交換をお願いした。
①GIANT ２号（現行・TCR ONCE）
（a）IRC RED STORM 25C×２（内１本NG）
②GIANT ３号（TCR ADVANCED SL SE）
（b）Michelin Pro３race イエロー×２
③今度組むトラバイク５号
（c）none
①：（a）→（b）
②：（b）→購入 Michelin Pro３race ブラック×２
③：→（a）の片割れと、購入 実用タイヤ
クソ忙しい日の閉店間際に手間ばかりかかる依頼をしても、
嫌な顔ひとつせず対応してくれた。 (-人-)謝謝
心配なので、遠くから見守っていました
この殺気だった大変な時期に、３台分のタイヤ交換をお願いした。
①GIANT ２号（現行・TCR ONCE）
（a）IRC RED STORM 25C×２（内１本NG）
②GIANT ３号（TCR ADVANCED SL SE）
（b）Michelin Pro３race イエロー×２
③今度組むトラバイク５号
（c）none
①：（a）→（b）
②：（b）→購入 Michelin Pro３race ブラック×２
③：→（a）の片割れと、購入 実用タイヤ
クソ忙しい日の閉店間際に手間ばかりかかる依頼をしても、
嫌な顔ひとつせず対応してくれた。 (-人-)謝謝
左手前が現行機、ま～ちゃんが診てるのが次の主力機
どちらもタイヤカラーが決まってカッコエエ～！
※心の叫びは気にしないように、ボクは気にしてません。
どちらもタイヤカラーが決まってカッコエエ～！
※心の叫びは気にしないように、ボクは気にしてません。
よみがえれ、私。 ― 2010年04月02日
いま、気になるテレビCMがある。
資生堂 ｢IN＆ON｣
女性向けの化粧品＆美容サプリなので、アンタには全く関係がないやん！
ついに、そっちの方面に行ったか・・・って？
ちゃうちゃう、ちゃいまんねん。
（注：関西弁 ｢違う、違いますよ｣の意）
最初見たときは、
｢うわぁ懐かしいひとが出てんな～、ちょっと老けたけど・・・｣
と思っただけだったんだけど、テロップの年齢見て
※薬丸秀美（旧姓：石川秀美）ね、そういや、やっくんと結婚したんだったっけ
｢おっ、ドンピシャ同じ年齢やん！｣
って感心した。（40代向け商品なので当然か）
アイドルの時は、全く興味なかった人達だったけど、
いま同世代として見ると、そのころより断然いい
｢え～な～、べっぴんさんやなぁ、お近づきになりたい！｣
と、中年オトッツアンは心変わりするのである。
そういや、これまた同世代の原田知世（1967年生まれ）ファンの新婚某店長も
「昔から好きやったけど、最近はたまりませんワ」
と、ブレンディのコマーシャルを見て、目尻を下げる。
どれどれ、、、ダバダー・・・「違いがわかる男」より、こっちの方がえ～な～。
ふと、そう言えば同窓会って全然ないなぁ、と思ったが、
同級生の女の子が、このようになっ・・・・おっと口が滑りかけた。
自分のオッサン姿は棚に置いておいて。
しかし、［美］と［体力］と言う違いはあれど、努力すれば報われるであろうか？
それとも、素材が違うのか？
「よみがえれ、俺。」！
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
先日の怪しい、オッサ・・・、いや、おにいさんの画像
解析したら・・
｢おっ、ドンピシャ同じ年齢やん！｣
って感心した。（40代向け商品なので当然か）
アイドルの時は、全く興味なかった人達だったけど、
いま同世代として見ると、そのころより断然いい
｢え～な～、べっぴんさんやなぁ、お近づきになりたい！｣
と、中年オトッツアンは心変わりするのである。
そういや、これまた同世代の原田知世（1967年生まれ）ファンの新婚某店長も
「昔から好きやったけど、最近はたまりませんワ」
と、ブレンディのコマーシャルを見て、目尻を下げる。
どれどれ、、、ダバダー・・・「違いがわかる男」より、こっちの方がえ～な～。
ふと、そう言えば同窓会って全然ないなぁ、と思ったが、
同級生の女の子が、このようになっ・・・・おっと口が滑りかけた。
自分のオッサン姿は棚に置いておいて。
しかし、［美］と［体力］と言う違いはあれど、努力すれば報われるであろうか？
それとも、素材が違うのか？
「よみがえれ、俺。」！
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先日の怪しい、オッサ・・・、いや、おにいさんの画像
解析したら・・
携帯電話でした。（ご本人から進言もあり）
側面だけ診ると、ナイフに見えますね。
それより、今気づいたけど、
ウインドウに居ないハズの人影（白い腰を屈めたひと）が・・・
こちらはホンマにミステリー！？
側面だけ診ると、ナイフに見えますね。
それより、今気づいたけど、
ウインドウに居ないハズの人影（白い腰を屈めたひと）が・・・
こちらはホンマにミステリー！？
桜ポタ ― 2010年04月04日
①穴場のお気に入りスポット、ここの桜の密度知る得る中ではピカイチ！
河川両側の道路の更に両サイド（計４列）が
枝打ちがされていないので、四方八方に枝を伸ばした、
古木が路面を覆い被さるように伸び放題で見事。
Blog巡回すると、週末はどこも開花のピークと好天で、“花盛り”の日記ばかり。
流行に遅れない様、みぃ～ちゃんと奈良盆地北部の花見名所数珠繋ぎに行きました。
王寺 － 大和川沿い・フラワーセンター辺りから北上 － 近鉄筒井
－ 郡山金魚池郡 － ☆大和郡山城跡 － ☆佐保川沿い（②③）
－ ☆奈良公園（④） － JR奈良駅 －☆能登川沿い －大和郡山
－ 富雄川沿い － 法隆寺IC －大和川沿い
－ ☆高田川沿い（①⑤） － 王寺 － いろは（食事）
－ ☆竜田川沿い － ☆三室山（⑥） －王寺
（☆は桜の名所）
大和郡山城址では、［お城祭り］まっただ中。
先週満開の“枝垂れ”は終わってました。
②佐保川桜並木の始まる郡山九条近辺
ここから奈良公園まで約５km桜花満喫のサイクリング
③佐保川のラストは車の入れない遊歩道、桜のトンネルが美しい
朝10:00前の奈良公園は観光客がドンドン押し寄せていました。
特にアジア（中国）からのお客さんが多い様です。
ところが、メインから一歩離れた桜の群生しているところはほとんど人がいない。
河川両側の道路の更に両サイド（計４列）が
枝打ちがされていないので、四方八方に枝を伸ばした、
古木が路面を覆い被さるように伸び放題で見事。
Blog巡回すると、週末はどこも開花のピークと好天で、“花盛り”の日記ばかり。
流行に遅れない様、みぃ～ちゃんと奈良盆地北部の花見名所数珠繋ぎに行きました。
王寺 － 大和川沿い・フラワーセンター辺りから北上 － 近鉄筒井
－ 郡山金魚池郡 － ☆大和郡山城跡 － ☆佐保川沿い（②③）
－ ☆奈良公園（④） － JR奈良駅 －☆能登川沿い －大和郡山
－ 富雄川沿い － 法隆寺IC －大和川沿い
－ ☆高田川沿い（①⑤） － 王寺 － いろは（食事）
－ ☆竜田川沿い － ☆三室山（⑥） －王寺
（☆は桜の名所）
大和郡山城址では、［お城祭り］まっただ中。
先週満開の“枝垂れ”は終わってました。
ここから奈良公園まで約５km桜花満喫のサイクリング
朝10:00前の奈良公園は観光客がドンドン押し寄せていました。
特にアジア（中国）からのお客さんが多い様です。
ところが、メインから一歩離れた桜の群生しているところはほとんど人がいない。
④見頃の桜をバックに浮見堂も映えます
平城宮跡、西の京は、人出を考えてパス。
川繋ぎの裏道で一旦戻ってきて、昼飯までにもう一カ所。
お気に入りの「箸尾」の桜、①↑がココです。
驚いたことに、中国人（だと思う）カップルが２組ウエディング姿で、
プロカメラマンに写真を撮ってもらっていました。
平城宮跡、西の京は、人出を考えてパス。
川繋ぎの裏道で一旦戻ってきて、昼飯までにもう一カ所。
お気に入りの「箸尾」の桜、①↑がココです。
驚いたことに、中国人（だと思う）カップルが２組ウエディング姿で、
プロカメラマンに写真を撮ってもらっていました。
⑤カメラマンが道路に寝そべり必死の撮影
このあと、チューシーンを撮影して、ようやく通してくれました
なんで、またこんなマイナーなトコで・・・？どうして？？
みぃ～ちゃんのリクエストで、「にんにくバターうどん」の【いろは】で昼食後、
竜田公園を通って、三室山へ。
このあと、チューシーンを撮影して、ようやく通してくれました
なんで、またこんなマイナーなトコで・・・？どうして？？
みぃ～ちゃんのリクエストで、「にんにくバターうどん」の【いろは】で昼食後、
竜田公園を通って、三室山へ。
⑥少し離れて全景撮影、全面ピンクの山は珍しい
天気が曇ってきて、残念
天気が曇ってきて、残念
春の年中行事、イチゴジャム ― 2010年04月06日
（ホンマはホーローかステンの鍋がええ）
桜の便りと共に、我が家の年中行事、イチゴジャム作りを行いました。
イチゴジャムにする苺は、出始めの大粒のものより、中末期の小粒の酸っぱいのが具合がいい。（量も多い。大粒は約200～220g、今回のはは250g／パック）
そのころには、値頃感も出てくるしね。
（今回は￥２００／１パック、最安は￥５００／４パック）
どうせすぐ無くなるから
「保存の事を余り考えなくてもエエのとちゃうかな？」と、今回はフレッシュ感を残すよう煮詰めを甘めにしてみた。
赤い色が綺麗に残った、ちょっとゆるかったかな？
その分、生のイチゴの風味が残り、酸味もあり、市販のでは味わえない風味。
もう10分ほど煮詰めた方がいいかもしれないが、ヨーグルトやバニラアイスに添えるにはこの方が美味しいかもしれない。
もち、パンに塗っても・・・
バゲットを薄切りして、バターを塗らないで付けて食べる、染みこんで・・・あぁ至極。
砂糖の量は、ボクは50％。
30％でも、70％でも風味は違えど出来てしまうので、そのときの気分です。
（ただし、余り少ないとゲル化しないし、保存も心配？）
全体量が少ないと、砂糖が焦げてカラメル化（黒っぽくなり、飴化して固くなる）しやすいので注意が必要。
５月始め頃にもう一度作る予定、そのときは保存も考えてもう少し煮詰めて作ろう。
過去のイチゴジャム関連記事
●ルビー色の誘惑（２００６年）
●高カロリーだけど、あぁ美味い！（２００８年）
●春の恒例行事は美味しい（２００９年）
まぁマメに記録しているワ・・・
ジテツウで強制ダイエット！？ ― 2010年04月07日
今年はアクアピア前、桜花のトンネルぎりぎり間に合った～
「さぁ！、目覚めよ～眠れる獅子よ～！」
と寝床で叫び続けてはや１ヶ月、
ようやく４月１日に眠れる獅子ならぬ、高いびきの大ブタは
寝ボケたままだけど、ジテツウを再開させた。
このままだと、「眠れる獅子」の語源※の通り、眠ったまま終わってしまう。
もちろん、週末練もお休みしていたので、
今週末の伊吹HCはスタートの移動で終わるかもしれない。
わがサイクルライフの最大の目標
“マウンテンサイクリングin乗鞍”
まで、あと四月と半分しかない。
みんな知ってるが、あえて恥を忍んで言う！
現在７６．５kg、１２、１、２、３月と、順調に各月１kg増量した計算である。
乗鞍までに６０kg台（69.9kg）にするには、毎月－１.５kgを達成せねばならない。
１kgの脂肪を燃焼させるのに必要なカロリーはおおよそ7,000kcal、
ポラールで測定のジテツウ片道の消費カロリーが約600kcal、
通常の電車通勤でのおおよその消費カロリーが約250kcalなので、
（600-250）×往復＝700kcal すなわち、脂肪100g余分に消費のはず。
つまり！週に４日ジテツウすれば、今までの生活のまま達成できるのだ！
しかし、雨、晩のお付き合い、体調不良等を考えるとサボることなくジテツウが必要。
う～ん、これは難しい、しかし・・・
「人間にとって最大の危険は、高い目標を設定して達成できないことではなく、低い目標を設定してそれを達成し、満足してしまうことである。」
（ミケランジェロ）
「さぁ！、目覚めよ～眠れる獅子よ～！」
と寝床で叫び続けてはや１ヶ月、
ようやく４月１日に眠れる獅子ならぬ、高いびきの大ブタは
寝ボケたままだけど、ジテツウを再開させた。
このままだと、「眠れる獅子」の語源※の通り、眠ったまま終わってしまう。
もちろん、週末練もお休みしていたので、
今週末の伊吹HCはスタートの移動で終わるかもしれない。
わがサイクルライフの最大の目標
“マウンテンサイクリングin乗鞍”
まで、あと四月と半分しかない。
みんな知ってるが、あえて恥を忍んで言う！
現在７６．５kg、１２、１、２、３月と、順調に各月１kg増量した計算である。
乗鞍までに６０kg台（69.9kg）にするには、毎月－１.５kgを達成せねばならない。
１kgの脂肪を燃焼させるのに必要なカロリーはおおよそ7,000kcal、
ポラールで測定のジテツウ片道の消費カロリーが約600kcal、
通常の電車通勤でのおおよその消費カロリーが約250kcalなので、
（600-250）×往復＝700kcal すなわち、脂肪100g余分に消費のはず。
つまり！週に４日ジテツウすれば、今までの生活のまま達成できるのだ！
しかし、雨、晩のお付き合い、体調不良等を考えるとサボることなくジテツウが必要。
う～ん、これは難しい、しかし・・・
「人間にとって最大の危険は、高い目標を設定して達成できないことではなく、低い目標を設定してそれを達成し、満足してしまうことである。」
（ミケランジェロ）
まだなれていない、朝のR25で危険を感じたので、今日は大和川CRを走る。
大阪（柏原）に入ってから、ず～っと向かい風で大変！
ボクのダイエットを暗示しているのかの様・・・
※「眠れる獅子」の語源
中国が「清」の頃、西欧諸国がそう感じ、畏怖の念からそう呼んでいた。
実際は日清戦争で大敗して化けの皮がはがれ、各国に侵略される。
大阪（柏原）に入ってから、ず～っと向かい風で大変！
ボクのダイエットを暗示しているのかの様・・・
※「眠れる獅子」の語源
中国が「清」の頃、西欧諸国がそう感じ、畏怖の念からそう呼んでいた。
実際は日清戦争で大敗して化けの皮がはがれ、各国に侵略される。
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